WIJ BESTAAN 5 JAAR! t/m 31 december 2025 25% korting op gezichtsbehandelingen 🎉 

LASER DEALS ⚡️ tot 60% korting op laserontharing & 6 + 1 sessie gratis! 

Acne Vulgaris

Wat is acne vulgaris?

Ongeveer 85% van de mensen krijgt ooit in zijn leven te maken met acne. Het is daarmee de meest voorkomende huidaandoeningen. Acne vulgaris is de medische term voor jeugdpuistjes. Het wordt veroorzaakt door een ontsteking van de huid bij de talgklieren. Deze talgklieren produceren een vetachtige substantie genaamd ‘talg’ om de huid soepel te houden en te beschermen. Wanneer dit teveel wordt geproduceerd, kunnen de klieren verstopt raken. Dit kan zichtbaar worden door mee-eters (comedonen), puistjes (pustels), rode bultjes (papels) en/of onderhuidse ontstekingen (noduli). 

  • Hormonale schommelingen (puberteit, zwangerschap, medicatie (anti-conceptie), PCOS, etc.)
  • Verkeerde productgebruik (uitdrogende of te vette producten)
  • Bepaalde voedingsmiddelen zoals zuivel of producten met een hoog suikergehalte
  • Stress 
  • Te weinig slaap
  • Roken 

Wat zijn de symptomen/kenmerken van acne vulgaris?

Zoals hierboven genoemd, kenmerkt acne zich met puistjes, mee-eters, rode bultjes en soms ook ontstekingen. Deze kunnen in het gezicht zitten, maar ook op de borst, rug en schouders. Wanneer de acne vermindert kunnen er soms rode of bruine vlekjes achterblijven. Dit wordt post-inflammatoire hyperpigmentatie (bruine vlekjes) en post-inflammatoire erytheem (rode vlekjes). Naast deze vlekjes kan acne ook littekens achterlaten. Dit kun je herkennen door ‘kuiltjes’ in het gezicht.

Wat zijn de oorzaken/triggers van acne vulgaris?

Wanneer er sprake is van een toename van het geslachtshormoon, worden de talgklieren actiever en gaan deze meer talg produceren. Daarnaast verdikt de huid door een opstapeling van dode huidcellen. Hierdoor neemt ook de bacteriegroei toe, namelijk de C. Acnes bacterie. Dit resulteert in ontstekingen, ofwel puistjes. Wanneer de acne ernstig is kan dit resulteren in littekens. 

Tip # 1

Zorg voor een goede huidverzorgingsroutine. Het is vaak lastig om de juiste producten te vinden die passen bij jouw huidtype. Vaak werken acne producten die je kunt vinden bij de drogist uitdrogend. Daarnaast kunnen er ook irriterende ingrediënten in de producten zitten die de acne juist verergeren. 

Gebruik producten met de juiste ingrediënten die werken op acne. Je kunt hierbij opzoek gaan naar producten met ingrediënten als salicylzuur. Ook benzoylperoxide en zinksulfaat zijn ingrediënten die de huid met acne kunnen helpen. 

Tip # 2

Naast een goede huidverzorgingsroutine is het ook belangrijk om regelmatig een behandeling te ondergaan bij de Huidtherapeut. De huidtherapeut is in staat om vast te stellen welk huidtype je hebt en welke behandelingen hiervoor geschikt zijn. Daarnaast kan de huidtherapeut productadvies geven, zodat je thuis je huid iedere dag zelf kunt behandelen! Maak hier je afspraak voor een kosteloos intakegesprek om je te laten informeren door een van onze huidtherapeuten!

Tip # 3

Probeer zo min mogelijk aan de huid te zitten. We raken de hele dag door van alles aan. De handen zijn dan niet schoon en deze bacteriën verspreid je dan op je gezicht. Probeer ook van puistjes af te blijven! Wanneer je een puistje of mee-eter op de verkeerde manier uitknijpt kun je het verergeren. Je kunt een litteken krijgen, maar ook het talg verspreiden onder de huid.

Tip # 4

Probeer gezond en gevarieerd te eten. Onderzoek heeft aangetoond dat voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, acne kan verergeren. Je bloedsuikerspiegel stijgt, waardoor het lichaam insuline aanmaakt. Te veel aanmaak kan weer ervoor zorgen dat de talgklieren meer talg produceren, waardoor de kans op ontstekingen groter wordt. Daarentegen kan voeding met een lage glycemische index het risico op acne verminderen. Hieronder vind je een lijstje met voedingsmiddelen met een hoge en lage glycemische index. 

Voedingsmiddelen met een hoge glycemische index

Voedingsmiddelen met een lage glycemische index

Pasta 

Volkoren producten

Witte rijst 

Peulvruchten 

Witbrood 

Groente 

Suiker

Fruit

 

Noten

Behandelmogelijkheden

Behandelingen in de kliniek

Gelukkig zijn er verschillende behandelmogelijkheden om acne vulgaris onder controle te krijgen. Zo kun je langsgaan bij de huidtherapeut voor een peeling behandeling. Een peeling is een behandeling met een zuur of een combinatie van zuren waarbij de huid verdund wordt. De bovenste lagen verdwijnen en de huid wordt hierdoor gestimuleerd tot een versnelde huidvernieuwing. De onderste “gezonde” huidlagen komen daardoor naar boven. Tevens werkt een peeling anti-bacterieel op acne en voorkomt het nieuwe puistjes.

Voor het behandelen van de PIH, PIE en littekens kunnen naast peelings ook een andere behandeling ingezet worden. Microneedling door middel van een dermapen is een behandeling waarbij de huid op gecontroleerde wijze wordt geperforeerd met zeer kleine naaldjes van chirurgisch staal. Hierdoor kunnen werkstoffen zeer diep in de huid ingebracht worden. Door middel van het inbrengen van huidverbeterende werkstoffen, zoals hyaluronzuur en vitamine C, kunnen verschillende huidproblemen behandeld worden. De werkwijze van de dermapen zorgt voor een betere huidstofwisseling en een versnelde huidvernieuwing waardoor rimpels, fijne lijntjes, acne littekens en een grove huidstructuur vervagen.

Thuisbehandeling

Naast behandelingen in de kliniek is het ook van belang om dagelijks thuis de huid te verzorgen. Hiermee geef je jezelf iedere dag als het ware een ‘thuisbehandeling’. Uit onderzoek zijn verschillende ingrediënten effectief bewezen tegen acne. Een van deze ingrediënten is salicylzuur (BHA). Salicylzuur is een beta-hydroxyzuur (BHA) en exfoliërt de huid op een milde manier. Daarnaast werkt het ontstekingsremmend, minimaliseert het grove poriën, vermindert het roodheid, lost het talg en vermindert het de verschijning van rimpels en fijne lijntjes. 


Een ander ingrediënt tegen acne is amandelzuur (AHA). Amandelzuur  is effectief bij de behandeling van roodheid, vermindering van hyperpigmentatie en omdat het oplosbaar is in vet, ook bij de vermindering van de talgproductie. 

Delen:

Gerelateerde blogberichten

Meer laden
Geen verdere berichten
Scroll naar boven